Může konzumace Wolfberry snížit hladinu cukru v krvi?
Všichni víme, že kustovnice je dobrá zdravá potravina. Správná konzumace kustovnice může posílit lidskou imunitu, vyživit jang ledvin a prodloužit život.
Má však vlčí bobule účinek na snížení hladiny cukru v krvi? Jak jíst kustovnici ke snížení hladiny cukru v krvi?
Lycium barbarum je lék na výživu jinu, sladké chuti, působí na výživu jater a ledvin, zlepšuje zrak a zvlhčuje plíce. Moderní analýza léků ukazuje, že kustovnice je bohatá na polysacharid, tuk, bílkoviny, volné aminokyseliny, taurin, betain a vitamíny B1, B2, E a C, zejména karotenoidy. Kromě toho obsahuje také spoustu minerálních prvků.
Může vlčí bob snížit hladinu cukru v krvi?
Vědecké experimenty prokázaly, že extrakt z wolfberry má významný a trvalý hypoglykemický účinek na diabetické krysy, může zvýšit hladinu inzulínu v séru, opravit poškozené buňky ostrůvků a zvýšit toleranci glukózy.
Touto látkou je polysacharid Lycium barbarum, který má dobrý hypoglykemický účinek, především podporou uvolňování inzulínu z buněk pankreatických ostrůvků. Proto je z výše uvedeného hlediska pro pacienty s hyperglykémií výhodné jíst vlčí bob.
Jak by měl vlčí bob snížit hladinu cukru v krvi?
Obecně lze říci, že pro zdravé dospělé je vhodnější sníst asi 20 gramů kustovnice denně; terapeutické množství lze zvýšit na 30 gramů. Goji bobule by se měly jíst často, ne ve velkém množství najednou. Namočte nebo uvařte polévku s kustovnicí. Pouze pití polévky nemůže plně absorbovat výživu vlčího bobu. Plody goji se nejlépe konzumují společně.
Bez jakéhokoli zpracování může přímé žvýkání vlčího bobu plně absorbovat živiny. Plody Goji lze opláchnout vodou a žvýkat, ale dávkování by mělo být poloviční.
Kromě namáčení ve vodě nebo žvýkání jsou plody goji vhodné i pro diabetiky k jídlu s následujícími potravinami:
Wolfberry + yam
Praxe: Oloupejte a omyjte yam a nakrájejte na malé kostičky. Po promytí rýži nasypte do hrnce spolu s jamem. Přidejte kustovnici a přiveďte k varu na vysoké teplotě. Snižte teplotu na minimum a vařte 15 minut. Počkejte, až kaše zhoustne, poté přisypte nakrájenou zelenou cibulku a sůl.
Wolfberry + hloh
Praxe: Můžete použít čerstvý hloh nebo sušené plátky hlohu, nasypat je do šálku spolu s kustovnicí a namočit na cca 15 minut do vroucí vody. Kyselá chuť dokáže chutnat a je dobré ji pít i jako nápoj.
Wolfberry + tremella
Bílou houbu omyjte a namočte, vložte do polévkového hrnce spolu s brukev, přilijte vodu k varu, přidejte kamenný cukr k varu, seberte pěnu, po vyčeření polévky vložte bílou houbu a dejte brukev do hrnec a vařte, dokud bílá houba není gelovitá, nalijte do velké polévkové mísy.
Wolfberry + vepřové maso
Vepřové maso omyjte, zbavte šlach, nakrájejte kustovnici a omyjte. Rozpálíme hrnec, rozehřejeme sádlo, orestujeme nakrájené vepřové maso a bambusové výhonky dohromady, přidáme víno na vaření, cukr, sojovou omáčku, sůl a glutaman sodný, za stálého míchání osmahneme a přidáme kustovnici, několikrát za stálého míchání orestujeme a sníme. se sezamovým olejem.
Výše uvedené podrobně popisuje přínosy kustovnice pro diabetické pacienty. Pokud se chcete dozvědět více nebo chcete velkoobchodně wolfberry, kontaktujte nás .
Goodluck Agricultural je profesionální dodavatel zemědělských produktů . Mezi naše hlavní produkty patří kustovnice, dýňová semínka, dýňová semínka, slunečnicová semínka a fazole mungo. Kromě toho usilovně pracujeme na vývoji nových produktů, které splňují různé potřeby. Společnost má řadu vyspělých výrobních linek, zemědělských základen a skladů, aby zajistila, že naše produkce bude velká a stabilní.
